眼原哪一条是回家的路？我和羊倌有了分歧。

如果生气委屈，心动首先伤肝，肝气郁结就会导致脾胃升降功能失调，久而久之脾胃功能也就弱了。扬子晚报/紫牛新闻记者吕彦霖这六种行为易伤脾胃1.肥甘厚味比如红烧肉、国｜油炸鸡腿、奶油蛋糕、巧克力糖果等。

二、此间靓汤调理●砂仁茯苓猪肚汤食材：此间砂仁，茯苓各15克和猪肚200克做法：以上食材清洗干净后放入砂锅中大火烧开后，小火炖2小时功效：化湿和胃，健脾止泻适应症：春节期间暴饮暴食或脾胃虚弱所致消化不良，表现为胃痛、胃胀等。南京市中医院中医专家认为，眼原脾主运化胃主收纳，眼原脾主升清胃主降浊，通过纳运相得，升降相因来运化饮食水谷，为人体化生气血，营养周身，脾胃是人体气血生化之源后天之本。中医认为肝主疏泄，心动调畅情志，五行中肝属木，脾胃属土，木能克土，也就是肝的疏泄功能可以促进脾胃运化。

或者一旦特别伤心焦虑，国｜就容易暴饮暴食，化悲痛为食欲。而生冷寒凉的饮食最容易损耗阳气影响脾胃运化功能，此间出现食欲不振，腹痛腹泻等症状。

足三里：眼原足三里是胃经上的大穴，每天艾灸十分钟，调理脾胃效果好。

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